Var är sofia åhman född

SVT-profilen Sofia Åhman, sedan tidigare känd ifrån Go’kväll, äger gjort succé inom rutan beneath corona tillsammans med sina korta hemmaträningspass.

Och då programserien plötsligt tog slut därför blev SVT:s transmission nedringd från förtvivlade tv-tittare såsom fordrade fler del från Sommargympa tillsammans med Sofia.

Obs: Intervjun existerar ifrån augusti

✔︎ detta på denna plats existerar Sofia Åhman

– detta existerar en kvitto vid för att tittarna fullfölja sina övningar, alternativt åtminstone tittar vid programmet.

då man står var samt agerar in sålunda vet man ju ej ifall någon kommer för att titta vid detta, säger hon.

Sofia Åhman existerar en vän namn på grund av den vilket äger tittat vid Go’kväll dem senaste år. var denne denna återkommande dykt upp samt gett träningstips. dock då kanalen skulle sätta coronatablån därför fanns detta enstaka lucka vid 20 minuter liksom denna fick inom övning för att fylla.

– inom Go’kväll därför kunde jag inte någonsin utföra en helt gympaprogram liksom människor förmå följa tillsammans inom, säger denna samt redogör för att detta fanns minimalt tillsammans med förberedelse inför detta inledande programmet från Hemmagympa tillsammans med Sofia.

Efter telefonsamtalet tillsammans med SVT gällde detta för att sätta inom gång inom stort sett omedelbart.

Sofia angående framtiden

Programserien besitter gett effekt. detta äger märkts för att denna varit, samt existerar, uppskattad från tittarna.

– Jag äger fått skrivelse samt handmålade vykort.

Personer skriver för att programmet besitter brutit deras tristess. Jag äger maximalt tänkt för att programmet består från övningar inom styrka samt kondition, dock flera skriver för att detta äger betytt många liksom sällskap då man känt sig isolerad. Någon besitter skrivit för att jag ibland äger varit den enda likt säger hallå den dagen. Programmet besitter ett större social funktion än vad jag trodde, säger hon.

Hoppas ni för att detta leder mot andra spännande tv-jobb?

– Jag tycker för att detta existerar underbart för att erhålla sprida träning mot dem likt ännu ej äger kommit igång.

dem såsom kommer mot gymet existerar redan lite frälsta. detta fantastiska tillsammans tv existerar för att jag är kapabel nå den liksom ej tar sig iväg mot träningsanläggningar samt gruppträningspass. detta önskar jag gå vidare tillsammans med ifall jag kunna. dem liksom ej besitter rört sig samt börjar tillsammans med detta får jättestor konsekvens, säger hon.

Tv-jobben existerar annars bara en sidouppdrag på grund av Sofia Åhman.

denna arbetar annars såsom idrottslärare vid Elitidrottsgymnasiet inom Umeå. denna existerar även arbetskamrat tillsammans med sin man Fredrik.

dem besitter numeriskt värde unge, enstaka årig dotter samt enstaka årig son, samt båda agerar volleyboll vid upphöjd nivå.

– Min dotter agerar volleyboll vid college inom USA samt min son bör flytta distansarbete till för att denne besitter kommit tillsammans inom höjdpunkt samt talang vilket existerar ett satsning Sveriges olympiska kommitté fullfölja.

denne agerar beachvolleyboll. sålunda detta besitter blivit många idrott på grund av barnen, säger hon.

Då existerar barnen utflugna inom vykort. vilket känner ni kring det?

– Man önskar ständigt äga dem kvar, dock detta existerar även roligt tillsammans med deras äventyr. Då får man även åka samt välbefinnande vid dem.

till jag älskar ju för att utflykt. detta kommer perfekta tillfällen för att behärska utflykt mot Washington DC samt välbefinnande vid hon.

Sedan kunna jag åka vid enstaka World tour samt titta då denne agerar beachvolleyboll, säger hon.

Sofia ifall maken Fredrik

Hur träffades ni samt din man?

– oss träffades vid Gymnastik- samt idrottshögskolan inom huvudstaden var oss pluggade mot idrottslärare. detta måste äga varit oss gifte oss

Hur håller man kärleken nära liv?

– Man tränar tillsammans.

existerar detta ej träning således kunna detta existera vandringar samt friluftsliv. detta försöker oss äga period tillsammans vid helgerna.

Vem från er existerar maximalt vältränad?

– han existerar orienterare samt löpare.

sålunda han existerar förbättrad vid konditionsgrejerna. Styrka samt rörlighet, var klår jag honom.

Vad får ni till reaktioner ifrån dina studenter då ni existerar någon slags tv-stjärna?

– dem existerar ganska obrydda. Ibland säger dem för att mormor önskar äga enstaka foto vid dig samt mig.

kunna oss ta enstaka foto således jag kunna skicka mot mormor?

Framtidsplaner?

– Jag hoppas för att gå vidare tillsammans med hemmagympan. Även efter corona vore detta underbart för att gå vidare. detta äger ej varit sålunda många träning inom tv dem senaste år. till för att träningen bör bli från därför är kapabel detta existera sålunda för att detta måste artikel vid ett fast tidsperiod.

Annars prioriterar människor försvunnen den. existerar programmet klockan 10 varenda dygn därför blir detta av.

Berätta något oväntat ifrån ditt liv vilket människor ej känner till?

– Jag höll vid tillsammans med gymnastik såsom små människor samt därför startade några från oss enstaka dansgrupp.

beneath gymnasiet åkte jag samt några tjejer runt samt dansade vid olika discon. då jag sedan började vid Gymnastik- samt idrottshögskolan därför tog jag inget studielån. Istället åkte jag runt mot olika gym samt körde workout samt aerobics, såsom detta hette då då detta noggrann kom mot Sverige.

Har ni drabbats från något dramatiskt från detta mörkare slaget?

– Familjen hamnade mitt inom tsunamin inom Thailand.

liksom tur existerar gick detta jättebra till oss. detta plats jag, min man samt barnen plats små då.

oss plats ute mot havs samt lyckligtvis ej inom en byggnad alternativt därför. dock då oss skulle komma inom nation tillsammans med båten nära ön var oss skulle artikel, således fanns detta ingen liksom ville plocka upp eller ta oss. Personerna liksom ägde vilket övning för att ta emot oss sprang upp inom skogen samt oss fattade ingenting.

Då ägde dem sprungit upp vid en en stor naturlig upphöjning av jordens yta till för att dem tänkte för att nästa våg skulle anlända. Allt gick god på grund av oss, dock detta fanns chockartat. Hyddan likt oss ägde lämnat blev helt förstörd. således oss ägde tur såsom fanns ute mot havs, säger hon.

Ditt helt bästa träningstips?

– Jag tycker för att detta existerar roligt för att träna tillsammans.

detta existerar god för att erhålla draghjälp ifall man känner sig slö.

Då får man någon vilket krydda ett. Jag gillar strutsgången. Man ser galen ut, dock detta gör starkare samt sträcker ut baksidan från benen var man ofta existerar stel. Man bör äga raka ben samt därför bör man ändå försöka nå golvet tillsammans händerna. Man studsar samt utför såsom enstaka struts vilket försöker stoppa huvudet inom sanden.

detta möjligen ej existerar övningen man helst fullfölja vid gymet. dock inom vardagsrummet går detta utmärkt. enkel för att utföra, dock man ser tokig ut.

plusträningnöjesvtsofia åhman